Exemplo Este é um exemplo de resultado com dados fictícios: Teste das linguagens do afeto. Voltar para os exemplos

As suas linguagens do afeto

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A sua combinação de linguagens do afeto
Do que eu mais preciso
Palavras de reconhecimento
72%
O que eu mais demonstro
Ajuda concreta
68%

Do que você mais precisa é Palavras de reconhecimento, mas o que você demonstra com mais frequência é Ajuda concreta. Se para a outra pessoa for o contrário, vocês podem se desencontrar mesmo se esforçando os dois.

O seu perfil duplo

Dois mapas lado a lado: o que você precisa receber e como você demonstra afeto. Na maioria das pessoas eles não coincidem, e é justamente aí que nascem os mal-entendidos.

Do que eu preciso Como expresso afeto
72% preciso
Palavras de reconhecimento
demonstro 55%
64% preciso
Proximidade física
demonstro 52%
58% preciso
Tempo compartilhado
demonstro 61%
49% preciso
Ajuda concreta
demonstro 68%
33% preciso
Pequenas lembranças
demonstro 41%

Onde as suas necessidades e os seus gestos não coincidem

A maior diferença está na linguagem Ajuda concreta: você a demonstra mais do que precisa recebê-la. Vale conferir se ela é também a linguagem do seu parceiro ou apenas um hábito.

preciso49%
demonstro68%

As cinco linguagens em detalhe

Como cada linguagem aparece na prática e o que fazer com isso. Em ordem de o quanto você precisa dela.

Palavras de reconhecimento

1º por necessidade
preciso
72%
demonstro
55%

Para você, as palavras não são só som. Um elogio ou um sincero “eu te admiro” ficam na sua cabeça por dias e sustentam você. Mas uma crítica ou um silêncio longo machucam com a mesma força.

Como isso aparece em você

Um elogio do seu parceiro levanta o seu dia inteiro. Você dá valor a mensagens que não pedem nada, só lembram que alguém está pensando em você. As brigas doem principalmente pelo que é dito nelas.

Dicas para o parceiro

  • Diga em voz alta o que você valoriza no seu parceiro, com exemplos concretos.
  • Mande uma mensagem curta durante o dia, sem motivo nenhum.
  • Embale a crítica em respeito: para esse tipo de pessoa, as palavras marcam fundo.
  • Não esqueça o “eu te amo”. Nem depois de anos ele perde o valor.

Proximidade física

2º por necessidade
preciso
64%
demonstro
52%

Você precisa sentir a proximidade literalmente. Um carinho de passagem, as mãos dadas, um abraço na chegada: os pequenos gestos criam para você a certeza de que o relacionamento vai bem.

Como isso aparece em você

Um dia sem um único gesto de carinho não combina com você, mesmo quando nada de ruim acontece. Depois de uma briga, o que mais reconcilia é um abraço, não os argumentos. A distância física você lê como distância emocional.

Dicas para o parceiro

  • Busque o contato de passagem: um carinho, uma mão no ombro, um abraço na chegada.
  • Depois de um conflito, ofereça um abraço antes dos argumentos.
  • Andar de mãos dadas em público significa muito para esse tipo de pessoa.
  • Proximidade física também é a presença tranquila ao lado, não só romance.

Tempo compartilhado

3º por necessidade
preciso
58%
demonstro
61%

Você sente mais proximidade quando o seu parceiro tem tempo só para você: sem celular, sem pressa, sem metade da atenção em outro lugar. Você não precisa de programação, precisa de presença.

Como isso aparece em você

Uma noite comum a dois vale mais para você do que um presente caro. O celular na mesa durante a conversa você lê como uma porta fechada. Um momento juntos adiado dói mais do que o seu parceiro imagina.

Dicas para o parceiro

  • Marque um tempo regular só para vocês dois e proteja esse tempo.
  • Durante a conversa, deixe o celular longe da vista.
  • Não é preciso inventar programação, basta estar junto sem interrupções.
  • Cuidado com o “juntos, mas cada um na sua tela”. Isso não conta.

Ajuda concreta

4º por necessidade
preciso
49%
demonstro
68%

“Pode deixar, eu resolvo” é uma declaração para você. Quando o seu parceiro vê o que está pesando e resolve sem discurso, você sente mais afeto do que depois de qualquer elogio.

Como isso aparece em você

Um jantar pronto depois de um dia puxado ou uma tarefa resolvida valem mais para você do que palavras. Uma promessa de ajuda não cumprida dói em dobro. Você também costuma demonstrar afeto assim, em silêncio e na prática.

Dicas para o parceiro

  • Repare no que está pesando para o seu parceiro e faça sem esperar que ele peça.
  • Leve as promessas a sério: uma ajuda pela metade dói mais do que ajuda nenhuma.
  • De vez em quando, assuma uma tarefa que costuma ser “dele”.
  • Oferecer ajuda concreta vale mais do que palavras de consolo.

Pequenas lembranças

5º por necessidade
preciso
33%
demonstro
41%

Não é uma questão de preço. Uma lembrancinha trazida de viagem diz “pensei em você mesmo sem você estar aqui” e é exatamente isso que você precisa ouvir. Para você, os presentes carregam significado, não valor.

Como isso aparece em você

Você guarda as coisinhas que o seu parceiro deu e lembra quando e por quê. Uma data especial esquecida dói mais do que as pessoas ao redor estão dispostas a entender. Você também costuma pensar nos presentes com muita antecedência.

Dicas para o parceiro

  • Leve lembrancinhas sem ocasião especial, o preço não importa.
  • Fique de olho em datas e aniversários: para esse tipo de pessoa, não são formalidade.
  • Repare no que chama a atenção do seu parceiro e volte a esse detalhe depois.
  • Junte ao presente algumas palavras sobre por que você o escolheu.
O resultado é uma ferramenta aproximada de autoconhecimento e um ponto de partida para conversar a dois, não um diagnóstico psicológico.

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Este teste serve para um autoconhecimento aproximado e não substitui um diagnóstico psicológico profissional.