O que é o eneagrama - os 9 tipos de personalidade explicados

Dois colegas de trabalho chegam dez minutos antes a todas as reuniões. De fora, parece o mesmo traço. Mas o primeiro se adianta porque chegar atrasado o tornaria pouco confiável, e ele não suporta essa sensação. O segundo precisa ser visto como alguém que tem tudo sob controle, porque o senso de valor dele sobe e desce conforme a imagem que passa.

Mesmo comportamento, dois motores completamente diferentes. É nessa distância que o eneagrama começa.

A maioria dos modelos de personalidade descreve o que você faz e com que frequência. O eneagrama faz outra pergunta: qual desejo e qual medo estão por baixo do seu comportamento, e por que a mesma cena se repete na sua vida.

De onde veio o eneagrama

O símbolo de nove pontas impresso em todas aquelas capas de livro é mais antigo do que a própria tipologia. O místico armênio-grego George Gurdjieff o usou no seu ensino no início do século XX, mas ele não tinha nada a ver com tipos de personalidade. O que lhe interessava eram os processos e o ritmo, não o caráter.

Isso mudou nos anos 1960. Oscar Ichazo, um boliviano que dirigia a própria escola em Arica, no Chile, descreveu nove das chamadas fixações do ego: nove maneiras pelas quais uma pessoa se estreita até caber em um único padrão de ver a si mesma e ao mundo. Ichazo não era psicólogo acadêmico e nunca disse que era. A matéria-prima dele foi uma mistura de filosofia, misticismo e observação própria das pessoas.

O sistema chegou à psicologia por meio de Claudio Naranjo, psiquiatra chileno que estudou com Ichazo na virada para os anos 1970. Naranjo tinha formação clínica convencional, trabalhava nos Estados Unidos e ligou os nove tipos à linguagem clínica que já dominava. Ele os ensinou em grupos pequenos, e foi assim que o eneagrama chegou pela primeira vez aos terapeutas.

A partir dos anos 1980, ele se espalhou principalmente pelos livros. Autores como Don Riso e Russ Hudson transformaram os tipos em perfis detalhados e acrescentaram a ideia dos níveis de desenvolvimento, ou seja, o mesmo tipo pode funcionar em um registro saudável ou em um registro destrutivo. O modelo então pegou rápido no aconselhamento pessoal, na formação de gestores e em comunidades religiosas, em boa parte porque as pessoas se identificavam com ele.

Um detalhe dessa história importa mais adiante. O eneagrama nasceu da observação e da tradição espiritual, não de um laboratório de pesquisa. Isso explica tanto o fascínio que ele provoca quanto a fragilidade dele.

Os nove tipos e o que os move

O seu tipo não diz se você é sociável ou se costuma manter tudo em ordem. Ele diz do que você tem medo lá no fundo e o que você vem fazendo a respeito disso a vida inteira. Estes são os nove tipos como os usamos no nosso próprio teste.

Não há hierarquia nessa tabela. O tipo 9 não é uma versão mais calma do tipo 8, e o tipo 5 não é mais inteligente do que o tipo 2. Todo tipo tem uma versão com a qual é um prazer conviver e outra que é difícil de aguentar.

Três centros: raiva, vergonha e medo

Os nove tipos costumam ser agrupados em três blocos, conforme a emoção que os move. Os tipos 8, 9 e 1 pertencem ao centro do corpo, e o material comum deles é a raiva: o tipo 8 a mostra na hora, o tipo 1 a mantém fervendo em forma de irritação e o tipo 9 em geral nem a sente, até ela vazar de lado.

Os tipos 2, 3 e 4 formam o centro do coração, e ali tudo gira em torno do valor pessoal e da imagem que projetam. Os tipos 5, 6 e 7 compõem o centro da cabeça, onde o tema comum é a incerteza: o tipo 5 responde a ela com conhecimento, o tipo 6 com preparação e o tipo 7 indo atrás de algo mais agradável.

As asas: por que não existem dois tipos 4 iguais

Os tipos ficam dispostos em um círculo e cada um tem dois vizinhos. A sua asa é o vizinho que mais se mistura ao seu tipo principal e lhe dá o tom.

Veja O Romântico. Com a asa 3, essa singularidade se volta para fora: essas pessoas querem que o trabalho carregue a assinatura delas e sabem como mostrar isso. Com a asa 5, a mesma profundidade se volta para dentro, observando e criando em silêncio. Mesmo tipo central, duas pessoas bem diferentes na mesma mesa.

A asa costuma ser a razão pela qual a descrição de um tipo soa “quase certa, mas não totalmente”. Sem ela, nove tipos parecem nove caixinhas. Com ela, em vez disso, você tem dezoito tonalidades.

As setas: para onde você se move quando tudo vai bem e quando não vai

O círculo é mais do que um anel de vizinhos. Por dentro dele corre uma teia de setas que descreve para qual tipo você se desloca quando está em uma boa fase e para qual você vai quando está funcionando no limite.

Um tipo 1 em boa forma desliza na direção do tipo 7: brincadeira, leveza, uma noite livre sem nenhuma lista de tarefas pendurada. Sob estresse, a mesma pessoa se move na direção do tipo 4, afundando na sensação de que ninguém percebe o esforço e se fechando no ressentimento.

O Conciliador funciona ao contrário. No crescimento, ele empresta a ambição do tipo 3 e finalmente diz em voz alta o que quer. Sob pressão, pega a ansiedade do tipo 6, os cenários catastróficos começam a rodar e até as decisões pequenas ficam para amanhã.

Aqui vem a parte contraintuitiva. O eneagrama nunca manda um tipo apostar ainda mais no que ele já faz bem. A direção de crescimento sempre aponta para um tipo diferente de você: um perfeccionista deve crescer em direção à leveza, não a uma precisão ainda maior. O valor prático das setas, porém, é o aviso antecipado. Quando uma pessoa do tipo 9 percebe que passou três dias ensaiando tudo o que pode dar errado, ela não precisa esperar até que isso vire um mês.

Por que o eneagrama trata de motivo, e não de comportamento

Imagine uma reunião em que três pessoas ficam caladas mesmo discordando da proposta. O Conciliador não diz nada para manter a sala em paz. O Acolhedor não diz nada porque discordar poderia prejudicar relações de que ele gosta. O Cético não tem certeza de que alguém o apoiaria se ele falasse.

De fora, três pessoas caladas. Por dentro, três motivos diferentes e três saídas diferentes. Entregue a mesma técnica de assertividade às três e ela vai falhar com duas.

Essa é a principal razão pela qual o eneagrama sobreviveu ao lado de modelos com estatísticas bem melhores. O modelo Big Five diz de maneira confiável o quanto você é uma pessoa conscienciosa em comparação com as outras. Ele não diz por que, num domingo à noite, você conclui que de novo não fez o bastante.

Pense na última discussão da qual você saiu com a impressão de já ter vivido aquilo muitas vezes. O que você estava defendendo ali de verdade? Não a discussão, mas o sentimento por baixo dela. Responder a isso leva você ao seu tipo com muito mais segurança do que qualquer lista de traços.

O que o eneagrama consegue e o que não consegue fazer

Comece pela metade desconfortável, já que os livros mais entusiasmados costumam pular essa parte.

O eneagrama não tem respaldo científico sólido. Ele se desenvolveu fora da psicologia acadêmica e a pesquisa a respeito dele é escassa. As revisões disponíveis concordam, em geral, que os dados ainda não são fortes o suficiente para afirmações seguras, e alguns estudos não conseguem mostrar que as respostas das pessoas realmente se separam em nove tipos bem delimitados. Quem vende o eneagrama como diagnóstico validado está prometendo demais.

O segundo problema vale para qualquer tipologia, inclusive esta. Em 1948, o psicólogo Bertram Forer entregou a um grupo de estudantes uma descrição “pessoal” da personalidade deles e pediu que avaliassem o quanto ela combinava. A média ficou em 4,26 de 5. O detalhe: todos os estudantes tinham recebido exatamente o mesmo texto, montado com frases de um horóscopo de jornal. A sensação de “isso sou exatamente eu” não prova nada sozinha.

Depois vem um problema prático de medição. O eneagrama afirma descrever uma motivação à qual muitas vezes você não tem acesso consciente, e mesmo assim um questionário precisa perguntar sobre ela diretamente. Se você não admite o seu medo central nem para si mesmo, dificilmente vai admiti-lo nas respostas. Por isso as pessoas com certa frequência acabam no tipo que gostariam de ser, e não naquele que são.

A afirmação de que o seu tipo central nunca muda também é frágil. Soa plausível, mas é difícil de verificar. Quando alguém refaz o teste e obtém um resultado diferente, a resposta padrão é “você errou o tipo na primeira vez”, nunca “você mudou”. Uma afirmação que não pode ser refutada em princípio continua servindo para a autorreflexão; como ciência, não.

Então, o que o eneagrama faz bem?

• Ele dá nome a coisas difíceis de apontar dentro de uma relação. “Você está ouvindo isso como crítica de novo” funciona melhor quando os dois sabem do que se está falando.
• Ele mira por baixo do comportamento, então separa pessoas que agem de forma quase idêntica e ainda assim não conseguem se entender.
• Nada de bajulação. Ao contrário da maioria das tipologias populares, a descrição do seu tipo inclui material que você preferiria não ler sobre si mesmo.
• Acima de tudo, ele não para no rótulo. Cada tipo vem com uma direção de crescimento e um conjunto de sinais de alerta, de modo que a descrição já indica o que fazer em seguida.

Para ser justo, esses pontos fortes falam de utilidade, e não de verdade. O eneagrama se comporta mais como um mapa bem desenhado do que como um instrumento de medida. Um mapa não precisa ser uma fotografia do terreno para levar você aonde quer chegar, mas confundir uma coisa com a outra sai caro.

Quem realmente ganha com isso

Quem mais aproveita são as pessoas presas em um padrão que se repete sem saber por onde pegá-lo. A mesma discussão com o parceiro, vez após vez. O mesmo burnout seis meses depois de começar cada emprego novo. Um padrão que sobreviveu a três ambientes diferentes provavelmente não é causado pelo ambiente.

Em casais, ele funciona como tradutor. Um Guardião que “só está sendo direto” descobre que o Conciliador ao lado dele escuta barulho e fica quieto em resposta. O Conciliador aprende que o “por mim tanto faz” dele soa como um muro, e não como flexibilidade. Nenhum dos dois precisa mudar de caráter; basta enxergarem o que o outro está defendendo.

Em equipes, ele ajuda mais nos conflitos que parecem uma divergência sobre o trabalho, mas não são. Um Estudioso que se recusa a se comprometer com um prazo em reunião em geral não está brigando pelo prazo. Ele está protegendo uma capacidade que sabe que precisa racionar.

Há lugares onde o eneagrama não cabe. A seleção de pessoal é um deles: ele não diz nada sobre competência, e os candidatos respondem do jeito que acham que se espera deles. Também não substitui terapia. E o dano mais comum é silencioso, e acontece quando o tipo vira desculpa. “Sou tipo 7, não dá para me cobrar prazos” abusa de uma ferramenta feita justamente para dar nome a essa fuga, não para autorizá-la.

Depois há a tentação de tipificar todo mundo ao redor. Atribuir um tipo a quem não pediu é divertido por uns três minutos, e depois vira um jeito de desqualificar a pessoa. O eneagrama funciona de dentro para fora: você sabe o que está defendendo, as outras pessoas podem não saber isso sobre si mesmas e você não tem como adivinhar no lugar delas.

Como descobrir o seu próprio tipo

Leia as descrições dos tipos pelo medo, não pelo comportamento. O comportamento pode ser explicado pelas circunstâncias, pela criação ou pelo emprego que você tem no momento. Um medo que volta sempre com a mesma forma, não.

A segunda pista é desagradável e, por isso mesmo, confiável: o seu tipo costuma soar mal. Se uma descrição encaixa e alguma coisa aperta no peito enquanto você lê, provavelmente você está mais perto dela do que das quatro descrições com que concordou balançando a cabeça.

Os pares que mais se confundem são os que se comportam de maneira parecida enquanto temem coisas completamente diferentes. Os tipos 1 e 6 ficam os dois conferindo se nada vai dar errado, mas o tipo 1 protege um padrão de qualidade e o tipo 6 protege a segurança. Os tipos 2 e 9 recuam numa discussão, com motivos diferentes: um se agarra à relação, o outro à calma. E os tipos 8 e 3 empurram forte rumo a um objetivo, só que o tipo 3 se importa com o resultado e com a aparência dele, enquanto o tipo 8 se importa com quem decide.

Um questionário é um bom ponto de partida, porque reduz nove opções a duas ou três com que dá para trabalhar. O nosso teste do eneagrama tem 45 perguntas e identifica a sua asa junto com o tipo central; trate qualquer comparação com outras pessoas como aproximada. A palavra final é do que você observa em si mesmo nas semanas seguintes, não da pontuação.

Experimente uma coisa por uma semana. Toda vez que sentir irritação, tensão ou vontade de consertar algo na hora, escreva uma única frase sobre o que você estava tentando proteger naquele momento. Depois de sete dias, leia as frases em sequência. Quase sempre há uma que se repete, e ela vai dizer mais sobre o seu tipo do que as nove descrições juntas.