Cómo saber tu tipo de eneagrama (y por qué tanta gente falla)

Dan hizo el test y le salió un dos, el Cuidador. Encajaba. Cubre a la gente en el trabajo, cocina en casa, lleva a sus amigos al aeropuerto a las seis de la mañana. Un año después cayó en la cuenta de que no hace nada de eso para ser necesitado. Lo hace porque decir que no significaría una conversación incómoda, y lleva toda la vida esquivándolas.

Misma conducta, otro motor. Dan es un nueve.

Esa distancia es con diferencia el motivo más común de que la gente acabe con un tipo que deja de encajar unos meses después. Un cuestionario pregunta qué haces. El eneagrama no ordena a las personas por conducta, sino por aquello que llevan una vida entera evitando con esa conducta.

Por qué tipificarte a ti mismo es más difícil de lo que parece

Los nueve tipos los describió por primera vez en los años sesenta el maestro boliviano Oscar Ichazo como las llamadas fijaciones del ego, y los llevó al lenguaje clínico el psiquiatra chileno Claudio Naranjo. Ninguno de los dos trabajaba con la conducta. Los dos describían un miedo central: aquello que una persona no puede tolerar y la estrategia que construyó contra ello a lo largo de su vida.

El problema es que esa es justo la capa a la que peor acceso tienes. En 1977 los psicólogos Richard Nisbett y Timothy Wilson reunieron una serie de experimentos en los que las personas explicaban, con total seguridad, por qué habían elegido lo que eligieron. Sus explicaciones erraban de forma demostrable respecto a lo que de verdad había guiado la elección. La introspección no es una ventana hacia dentro. Es un relato que montas sobre ti después de los hechos.

Un cuestionario tiene que trabajar con esa desventaja. Te pregunta si ayudas a menudo a los demás, respondes que sí y dices la verdad, y la puntuación te entrega un dos. Nada en esa respuesta revela que ayudas sobre todo para que la sala siga en calma.

Y luego está la segunda trampa. En 1948 Bertram Forer entregó a unos estudiantes una descripción "personal" de su personalidad y les pidió que valoraran con qué precisión los retrataba. La media volvió en 4,26 sobre 5, y todos y cada uno de los estudiantes habían recibido un texto idéntico. La sensación de "esto soy yo clavado" es, por tanto, la prueba más débil de la que dispones al elegir un tipo.

De ahí sale una regla que conviene guardar. No reconoces tu tipo porque te halague. Lo reconoces porque algo se te tensa en el pecho mientras lo lees.

Seis parejas que la gente confunde más a menudo

Los tipos no se confunden al azar. Los que se intercambian parecen casi idénticos desde fuera mientras protegen por debajo cosas completamente distintas. Toma la tabla siguiente como una ayuda aproximada, no como un diagnóstico.

Fíjate en que la columna de la derecha no pregunta ni una sola vez por la conducta. Pregunta qué está protegiendo esa conducta.

Hay una versión más rápida de la misma prueba. Toma los dos candidatos e imagina la frase que le quita a cada tipo aquello sobre lo que se sostiene. A un uno le dicen que lo que hizo está echado a perder. A un seis le dicen que nadie le cubre las espaldas. Una de esas frases se quedará flotando en el aire durante horas. La otra te pasará de largo.

Cómo leer un resultado cuando dos puntuaciones están casi empatadas

La mayoría de los tests devuelven una clasificación en vez de un número único. Si tus dos primeros tipos están separados por unos pocos puntos, no tienes un resultado. Tienes una lista corta, que es exactamente para lo que sirve un cuestionario: convertir nueve opciones en dos.

A partir de ahí se trabaja a mano. Abre los dos perfiles y sáltate las fortalezas, porque los dos conjuntos te van a encajar, escritos como están para que la gente se encuentre en ellos. Lee las debilidades, la descripción del estrés y lo que hace el tipo en las relaciones. Decide el miedo central, no la lista de rasgos.

Así que, con honestidad: ¿cuál de esas dos secciones leíste más rápido, solo por quitártela de encima? Esa suele ser la tuya.

Cómo saber tu tipo de eneagrama no es, entonces, una pregunta que cincuenta ítems y un gráfico de barras puedan cerrar. Nuestro test del eneagrama ordena los nueve tipos y nombra tu ala, así que la distancia entre el primer y el segundo puesto se ve de inmediato. Toma la comparación con otras personas como orientativa; el eneagrama no tiene normas validadas ni las tuvo nunca.

Una advertencia más. Si tu resultado es un tipo que luce bien en una fiesta, añade una ronda extra de comprobación. El ocho, el tres y el cuatro suelen ser los tipos que la gente querría ser. El nueve, el dos y el seis suelen ser los que es.

Alas y flechas: por qué cuatro tipos te suenan a ti

La queja de "me encajan como cuatro descripciones" rara vez significa que rellenaras mal el test. Casi siempre significa que el sistema está haciendo precisamente aquello para lo que se construyó.

Cada tipo tiene dos vecinos en el círculo, y uno de ellos se mezcla con más fuerza. Ese vecino es tu ala, y explica por qué dos cuatros en la misma mesa pueden leerse como dos personas distintas: un cuatro con ala tres empuja su individualidad hacia fuera y sabe venderla, mientras que un cuatro con ala cinco la gira hacia dentro y crea en retiro. Hay un desglose más amplio de las alas aquí.

Las flechas añaden dos tipos más al montón. Bajo presión te mueves hacia uno de ellos, en buena forma hacia el otro, y en ese momento te comportas de verdad como tal. Un uno estresado se hunde en el rencor que pertenece al cuatro. Un tres pasa a piloto automático y empieza a posponer, lo que parece un nueve. Quien rellenó un cuestionario en mitad de una temporada dura pudo perfectamente responder desde su punto de estrés. El mapa completo vive en una guía aparte.

De aquí cae una regla sencilla. Averigua dónde se sitúan tus dos candidatos en el círculo. ¿Son vecinos o los une una flecha? Entonces probablemente no te has equivocado de tipo, solo estás viendo un tipo principal y su matiz. ¿No tienen nada que ver entre sí en el círculo, pongamos un dos y un cinco? Uno de los dos está mal, y lo zanja el miedo central.

La semana que decide más que el cuestionario

Un cuestionario captura lo que piensas de ti una tarde concreta. Un patrón solo aparece con el tiempo, y una semana da de sobra.

Durante siete días, responde cinco preguntas cada noche. En papel, no de cabeza. Si no, doblarás la respuesta en silencio hacia lo que ya crees de ti.

• ¿A qué hora sentiste tensión por primera vez hoy y qué estabas intentando proteger en ese momento?
• Escribe una frase que hoy no dijiste en voz alta y añade por qué.
• Algo te molestó más de lo que objetivamente merecía. ¿Qué fue?
• ¿Cediste hoy ante alguien? Anota ante quién y qué sacaste de ello.
• Si alguien te hubiera dicho hoy una sola frase capaz de tumbarte, ¿cómo sonaría?

La última pregunta es incómoda a propósito. La respuesta suele ser tu miedo central traducido al habla corriente: "no vales para nada", "nadie va a sostenerte", "eres absolutamente del montón", "esto no lo controlas tú".

A los siete días, lee las notas seguidas. No busques qué hiciste. Busca qué se repite al final de las frases: de qué te retiraste, qué intentabas sostener, qué no querías que nadie pensara de ti.

Una mirada externa también ayuda, siempre que preguntes bien. "¿Qué tipo crees que soy?" no lleva a ninguna parte, porque una pareja o un compañero no pueden ver tu motivo. Una pregunta mucho más útil: "¿qué crees que protejo más de mí mismo?" La respuesta puede pillarte a contrapié, y en este caso que te pille a contrapié es buena señal.

Cuándo tiene sentido repetir el test

No de inmediato. Repítelo tres días después y sobre todo confirmarás tu estado de ánimo.

Hay más o menos tres razones sensatas para volver a hacerlo. Has terminado una semana de autoobservación y ahora tienes datos que la primera vez no tenías. O hiciste el test en mitad de una crisis, una ruptura o una sobrecarga, y respondiste desde tu punto de estrés. El tercer caso es un cambio de contexto: trabajo nuevo, bebé nuevo, ciudad nueva. Aquel primer test se rellenó para una vida que ya no vives.

En el segundo intento, cambia la ventana temporal. No respondas por la última semana; responde por los últimos dos o tres años. Se supone que un tipo es lo que se queda quieto mientras todo lo demás cambia.

Y aquí va un límite que conviene admitirse. Repetir un test hasta que produzca un tipo que te guste no es una búsqueda de la verdad, es ir de compras. Si el mismo resultado vuelve dos veces y sigue sin encajar, el cuestionario no es el problema. O hay algo que solo estás dispuesto a admitir a medias sobre ti, o andas a la caza de un matiz entre alas y flechas, que es otro trabajo completamente distinto. Las bases de los nueve tipos están expuestas en el repaso del eneagrama.

Volvamos a Dan. Cuando por fin leyó sus propias notas de cinco discusiones, una línea volvía una y otra vez: que esto no acabe en pelea. Ni una sola vez escribió que quisiera ser necesitado. Aquel día el test le dio un dos, y el test no fue lo que se equivocó. Lo que se equivocaba era la pregunta que él se hacía a sí mismo.