Samopoznanie

Test temperamentu

Sangwinik, choleryk, flegmatyk czy melancholik? Najstarsza typologia osobowości opisuje, w jakim tempie żyjesz, jak reagujesz pod presją i dlaczego jedna sytuacja Cię ładuje, a druga wysysa. Sprawdź, który temperament u Ciebie prowadzi i co masz do niego domieszane.

4 minuty 24 pytania 4 temperamenty, 16 profili
Rozpocznij test Przykładowe wyniki
4,7 / 5 (163 oceny)

Czego dowiesz się z testu

Test wskaże Twój główny temperament oraz domieszkę, która robi z niego konkretny profil.

Twój główny temperament

Przy wszystkich czterech temperamentach zobaczysz wynik i dowiesz się, który prowadzi oraz jak dużą ma przewagę.

Twój profil spośród 16 kombinacji

Czysty typ jest rzadkością. Według drugiego najsilniejszego temperamentu test przypisze Cię do jednego z 16 profili - na przykład „sangwinik z domieszką choleryka".

Jak dogadać się z innymi

Do każdego z czterech temperamentów dostaniesz instrukcję: jak z nim rozmawiać, co go niezawodnie wyprowadzi z równowagi i na co u niego zwracać uwagę.

Jak przebiega test

1

24 pytania

Przy każdym stwierdzeniu określasz na skali 1-5, na ile Cię opisuje. Nie zastanawiaj się długo, pierwsza odpowiedź bywa najtrafniejsza.

2

Natychmiastowe wyniki

Z Twoich odpowiedzi od razu wyliczymy wyniki wszystkich czterech temperamentów i wskażemy ten główny oraz ewentualną domieszkę.

3

Szczegółowy profil

W wersji rozszerzonej otrzymasz cały profil swojego typu, opis swojej kombinacji oraz wskazówki, jak dogadać się z pozostałymi temperamentami.

4 temperamenty

Każdy z nich ma inne tempo, inną reakcję na presję i inne wyobrażenie o dobrze przeżytym dniu. W każdym człowieku są wszystkie cztery, decyduje ich proporcja.

S
Sangwinik Żywioł wśród ludzi. Nowym pomysłem zapala się w minutę, zły nastrój nie trzyma się go długo, a sam przy pustym stole czuje się nieswojo.
C
Choleryk Motor działania. Decyduje szybko, tempo narzuca sobie sam i ze wszystkich czterech najgorzej znosi czekanie, aż sprawy rozwiążą się same.
F
Flegmatyk Spokojna stała. Nie podnosi głosu, nie robi dramatu i trzyma to samo tempo także w dniach, gdy wokół niego panuje spory ruch.
M
Melancholik Głębia i staranność. Zauważa szczegóły i nastroje, wysoko stawia poprzeczkę i poważnie traktuje pracę oraz ludzi wokół siebie.

Czym jest test temperamentu?

Test temperamentu wywodzi się z najstarszej typologii osobowości, jaką znamy w Europie. Podział na sangwinika, choleryka, flegmatyka i melancholika to klasyczna typologia sięgająca Hipokratesa i Galena - pierwotnie opierała się na wyobrażeniu o czterech płynach ustrojowych i z tego nie zostało dziś nic. Cztery opisane charaktery przetrwały jednak dwa tysiące lat, bo ludzie bez wahania rozpoznają w nich siebie i swoje otoczenie.

Sangwinik to towarzyski optymista, który szybko się zapala. Choleryk idzie prosto do celu i nie znosi, gdy nic się nie dzieje. Flegmatyk zachowuje spokój i równe tempo także tam, gdzie inni podnoszą głos. Melancholik odbiera świat głębiej, zależy mu na jakości i traktuje sprawy poważnie. Żaden z nich nie jest lepszy ani gorszy i nikt nie jest tylko jednym z nich. Nasz test ma 24 własne pozycje, po sześć na każdy temperament. Wylicza wynik wszystkich czterech i z głównego temperamentu oraz jego domieszki układa jeden z 16 profili.

Powiedzmy to wprost: temperamenty to popularna klasyczna typologia samopoznania, a nie współczesna psychometria. Dzisiejsza psychologia pracuje na ciągłych wymiarach, a to, co typologia rozdzieliła do czterech przegródek, przekłada się głównie na ekstrawersję i stabilność emocjonalną - dwa z pięciu wymiarów modelu Big Five. Porównanie temperamentów potraktuj więc orientacyjnie i jako zaproszenie do zastanowienia się nad sobą. Jeśli chcesz opisu osobowości opartego na współczesnej psychometrii, sięgnij po test Big Five.

Najczęstsze pytania

Czym są cztery temperamenty?

Sangwinik, choleryk, flegmatyk i melancholik. Sangwinik jest towarzyski i szybki, choleryk przebojowy i nastawiony na cel, flegmatyk spokojny i wytrwały, melancholik staranny i refleksyjny. Wszystkie cztery masz w sobie, różni się tylko ich proporcja.

Czy test temperamentu ma podstawy naukowe?

Temperamenty to popularna klasyczna typologia samopoznania, a nie diagnostyka kliniczna. Współczesna psychologia nie posługuje się tym modelem jako takim; to, co on opisuje, przekłada się na ciągłe wymiary osobowości, przede wszystkim na ekstrawersję i stabilność emocjonalną, które mierzy model pięcioczynnikowy. Wynik potraktuj więc jako orientacyjne spojrzenie na siebie. Jeśli szukasz testu osobowości najlepiej ugruntowanego psychometrycznie, sięgnij po test Big Five.

Ile trwa test temperamentu?

Około 4 minut. Czekają Cię 24 krótkie stwierdzenia, przy każdym zaznaczasz, na ile Cię opisuje.

Co dostanę w wersji rozszerzonej?

Cały profil swojego typu, czyli mocne strony, słabości, styl komunikacji i pracy oraz zachowanie w stresie. Do tego opis Twojej kombinacji spośród 16 profili, Twój najsłabszy temperament i wskazówki, jak postępować ze wszystkimi czterema typami.

Czy temperament może zmienić się w ciągu życia?

Podstawowe ustawienie, czyli tempo i to, jak łatwo coś Cię wytrąca z równowagi, jest dość stałe. Zmienia się raczej sposób, w jaki sobie z nim radzisz: choleryk z czasem uczy się liczyć do dziesięciu, a melancholik nie brać każdej uwagi do siebie. Gdy powtórzysz test za rok, spodziewaj się raczej przesunięcia proporcji wyników niż zupełnie innego typu.

Chcesz poznać swój temperament?

24 pytania. 4 minuty. Wyniki od razu.

Rozpocznij test
Test temperamentu 4,7 / 5
Rozpocznij test