1 / 240 %

Mijn beste ideeën en scherpste concentratie komen pas in de avond, als anderen afronden.

Ik val in slaap en sta op rond dezelfde tijd, of het nu een doordeweekse dag of het weekend is.

Binnen een halfuur na het wakker worden kan ik zelfs ingewikkelde dingen aanpakken.

Ik kan zonder problemen een paar uur eerder of later in slaap vallen dan ik gewend ben.

Als het kon, zou ik het begin van mijn werkdag een paar uur later leggen.

Een verschuiving van mijn ritme met een paar uur - reizen, een dienst, laat opblijven - brengt me dagenlang van slag.

Het zwaarste werk gaat me het beste af in de ochtenduren.

Na een korte nacht ben ik snel weer de oude.

Voor middernacht heb ik zelden zin om te gaan slapen.

Als ik niet op mijn gewone tijd eet en slaap, ben ik niet mezelf.

Na negenen 's avonds bedenk ik niet veel meer.

Een onregelmatig programma stoort me niet - ik pas me aan bijna elk rooster aan.

Opstaan in de ochtend is voor mij een gevecht, zelfs na een goede nacht.

Eén doorwaakte nacht velt me - de dag erna functioneer ik nauwelijks.

Ik sta vroeg op, ook op dagen dat het niet hoeft.

Ik doe gerust op elk moment van de dag een dutje als de kans zich voordoet.

In het weekend slaap ik vanzelf lang uit tot in de ochtend.

Mijn dag heeft een vast ritme waar ik me aan houd, ook als het niet hoeft.

De vroege uren voordat de wereld op gang komt zijn mijn favoriete deel van de dag.

Bij reizen over tijdzones schakel ik sneller om dan anderen.

Veeleisende taken bewaar ik voor het eind van de middag of de avond - dan denk ik het scherpst.

Een verandering van tijdzone of de overgang naar de zomertijd voel ik nog een week.

Van avondafspraken geniet ik meer als ze niet te laat beginnen.

Hoe laat ik ga slapen verandert met wat er speelt - en dat stoort me niet.

Klaar!

Je antwoorden zijn klaar voor de evaluatie.

Resultaten per e-mail bewaren?

Optioneel. Hiermee bewaren we je resultaten - je kunt er dan altijd naar terug.

Tip: druk op 1-5 om snel te antwoorden


We gebruiken cookies

Noodzakelijke cookies zorgen voor inloggen en betalen. Met jouw toestemming meten we ook het bezoek, zodat we weten wat we kunnen verbeteren. Privacybeleid