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La carte montre le ton de votre humour - du mordant au bienveillant - et qui il vise, vous ou les autres. Les quatre champs sont les quatre styles, et le repère est votre mélange calculé sur toutes les échelles.
humour complice + serein
Vous faites rire toute la table et vous transformez une journée ratée en anecdote - chez vous, l'humour est la colle des autres autant que votre carburant.
Les échelles sont indépendantes - elles ne s'excluent pas et ne s'additionnent pas à cent pour cent, vos scores peuvent donc être élevés sur plusieurs à la fois.
Le score dit à quelle fréquence vous puisez dans un style, pas à quel point vous êtes drôle. Aucun des quatre styles ne vaut mieux que les autres, et la comparaison est indicative.
L'humour complice va vers l'extérieur, l'humour serein vers l'intérieur, et quand les deux se rencontrent, vous avez une source de bonne humeur qui ne dépend pas de l'humeur du public. Qui amuse sans réserve intérieure s'épuise le jour où rien ne va ; vous, pendant ce temps, vous tirez d'un train en retard le matériel de votre soirée. Ce n'est pas un trait de caractère figé - un style d'humour est une habitude, pas une sentence, et les habitudes, cela se règle.
Au travail, vous êtes la personne qui débloque une réunion coincée d'une seule remarque et vers qui les autres viennent vider leur sac, parce qu'ils repartent de meilleure humeur. À la maison, des vacances ratées finissent toujours en anecdote qu'on se raconte des années après, et une tension familiale ne tient que jusqu'à la première réplique bien placée. L'entourage vous voit comme quelqu'un que rien ne déstabilise - et peu de gens devinent à quel point ce calme n'est que l'habitude de trouver le côté comique avant que la colère arrive.
Quand la légèreté va de soi, les sujets lourds s'ouvrent moins bien chez vous : les autres attendent un allègement, pas une conversation sérieuse, et vous préférez ne pas la leur gâcher. Le second prix, c'est une obligation silencieuse - dès que vous devenez le réservoir de bonne humeur de toute la bande, plus personne ne demande comment vous allez, vous.
Deux indicateurs de synthèse calculés sur les quatre échelles - ils résument vers quoi penche votre humour pris comme un tout.
Le ton met les styles bienveillants en balance avec les styles mordants ; plus le chiffre est élevé, plus votre humour rapproche, plus il est bas, plus il coupe.
L'orientation met l'humour tourné vers l'extérieur en balance avec celui tourné vers l'intérieur ; plus le chiffre est élevé, plus la cible, ce sont les autres, plus il est bas, plus la cible, c'est vous.
Vous avez deux styles forts et vous passez de l'un à l'autre selon la situation - c'est le réglage le plus courant et, en pratique, très fonctionnel. Vous avez une position principale et une position de secours, ce qui couvre la plupart des moments dans lesquels vous vous retrouvez. Observez seulement si vous basculez selon ce que la situation demande ou selon ce que vous ressentez sur l'instant.
Quatre étapes taillées directement sur votre combinaison. Ne les essayez pas toutes d'un coup - choisissez-en une et donnez-lui un mois.
Dans les relationsVos proches apprécient qu'une semaine pourrie puisse se traverser sans drame - appuyez-vous sur votre capacité à faire d'une sortie ratée une anecdote commune. Surveillez une seule chose : quand votre partenaire raconte quelque chose de lourd, laissez la première réaction sérieuse et gardez la blague pour plus tard. Un allègement qui arrive une minute trop tard fonctionne encore ; celui qui arrive trop tôt fait tomber le sujet.
Au travailVotre combinaison est une mine d'or dans les réunions qui coincent et dans les équipes où les gens ne se connaissent pas encore - une remarque suffit à faire baisser la température et la réunion repart. En revanche, surveillez l'ordre quand vous donnez un retour : la blague au début détend, la blague à la fin efface le contenu. Si vous voulez que la personne retienne quelque chose, que la dernière phrase soit sérieuse.
Quand la tension monteSous stress, l'humour vous aide de façon fiable et il déteint sur l'entourage - dans une semaine de crise, c'est vous qui tenez l'ambiance. Le risque, c'est que l'allègement devienne une façon d'éviter le sujet : quand le même problème revient pour la troisième fois et finit chaque fois en rire, l'humour n'y fait pas du bon travail. Une phrase aide, dite dès le début : « je veux parler de ça sans blagues ».
Le dosage de l'humourVotre point sensible n'est pas le tranchant, mais la légèreté - il faut parfois laisser les choses sérieuses sérieuses. Adoptez un test simple : si une blague vous vient et que vous savez en même temps que l'autre a besoin d'entendre autre chose, avalez-la et dites l'autre chose. Une blague gardée ne s'échappe pas et tombe en général mieux dix minutes plus tard.
La psychologie distingue quatre styles d'humour : l'affiliatif (chez nous complice), l'auto-valorisant (chez nous serein), l'agressif (chez nous mordant) et l'auto-dépréciatif (chez nous autodérision). Ce découpage a été développé par Rod Martin et il sert depuis à des dizaines d'études. Les styles bienveillants y ressortent liés au bien-être et à de meilleures relations, le style auto-dépréciatif plutôt à une humeur plus basse - mais ce sont des moyennes sur de grands groupes de personnes, pas un diagnostic individuel. Notre test repose en plus sur des questions qui nous sont propres : c'est une connaissance de soi indicative, pas un outil clinique.
Aucun des quatre styles n'est une sentence - ce sont des habitudes dans lesquelles vous puisez automatiquement, et les habitudes, cela se travaille.
Le test des styles d'humour est un outil de connaissance de soi, pas un diagnostic psychologique ni un instrument de recrutement. Il part de la recherche sur les styles d'humour, mais les questions comme le calcul sont les nôtres ; il décrit des habitudes dans votre façon d'utiliser l'humour, il ne mesure ni des aptitudes ni le caractère, et la comparaison est indicative. Si l'humour - le vôtre ou celui des autres - complique durablement vos relations ou votre travail, parlez-en plutôt à un professionnel qu'au résultat d'un test en ligne.
Le style d'humour ne tient pas tout seul. Dans les recherches, l'humour complice et l'humour serein vont souvent de pair avec l'extraversion et l'agréabilité, soit deux des cinq dimensions du Big Five ; l'humour mordant, lui, apparaît lié aux traits que mesure le test de la triade noire. Ce sont des moyennes sur des milliers de personnes, pas des règles sur un individu - qui veut aller plus loin peut mesurer les deux et se faire un tableau plus complet que celui d'un seul test.
Prenez les liens entre les tests de façon indicative - ils décrivent des relations statistiques entre les personnes, pas un verdict sur vous.
Ce test sert à une connaissance de soi indicative et ne remplace pas un diagnostic psychologique professionnel.
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