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Die Karte zeigt, welchen Ton Ihr Humor hat - von scharf bis warmherzig - und auf wen er zielt, auf Sie oder auf andere. Die vier Felder sind die vier Stile, die Markierung ist Ihre Mischung, berechnet über alle Skalen hinweg.
verbindender + selbststärkender Humor
Sie bringen den Tisch zum Lachen und drehen einen miesen Tag in eine Anekdote - Humor ist bei Ihnen Klebstoff für die anderen und Treibstoff für Sie.
Die Skalen sind unabhängig - sie schließen einander nicht aus und addieren sich nicht zu hundert Prozent, Sie können also in mehreren gleichzeitig hoch liegen.
Der Wert sagt, wie oft Sie zu dem jeweiligen Stil greifen, und nicht, wie witzig Sie sind. Keiner der vier Stile ist besser als die anderen, und der Vergleich ist orientierend.
Verbindender Humor zielt nach außen, selbststärkender nach innen, und wenn sich beide treffen, haben Sie eine Quelle guter Laune, die nicht davon abhängt, ob das Publikum gerade Laune hat. Ein Unterhalter ohne inneren Vorrat brennt in dem Moment aus, in dem der Tag nichts taugt; Sie machen sich derweil aus dem verspäteten Zug Material für den Abend. Das ist kein Wesenszug, an dem sich nichts bewegen ließe - ein Humorstil ist eine Gewohnheit und kein Urteil, und Gewohnheiten lassen sich nachjustieren.
Im Job sind Sie derjenige, der eine festgefahrene Besprechung mit einer einzigen Bemerkung wieder in Gang bringt und bei dem sich die anderen aussprechen, weil sie in besserer Stimmung wieder gehen. Zu Hause wird aus jedem missglückten Urlaub eine Geschichte, die dann jahrelang erzählt wird, und Spannung in der Familie hält bei Ihnen nur bis zum ersten gut gesetzten Spruch. Das Umfeld hält Sie für jemanden, den nichts umwirft - und die wenigsten ahnen, wie viel von dieser Ruhe schlicht die Gewohnheit ist, die komische Seite zu finden, bevor der Ärger eintrifft.
Wenn Leichtigkeit selbstverständlich ist, öffnen sich schwere Themen bei Ihnen schwerer: Die anderen erwarten Auflockerung und kein ernstes Gespräch, und Sie verderben es ihnen lieber nicht. Der zweite Preis ist eine stille Pflicht - sobald Sie zum Reservoir für die gute Laune der ganzen Runde geworden sind, fragt niemand mehr, wie es Ihnen selbst geht.
Zwei zusammenfassende Werte, berechnet über alle vier Skalen hinweg - sie sagen, wohin Ihr Humor als Ganzes neigt.
Der Ton wiegt die warmherzigen Stile gegen die scharfen; je höher die Zahl, desto häufiger verbindet Ihr Humor, je niedriger, desto häufiger schneidet er.
Die Ausrichtung wiegt den nach außen gerichteten Humor gegen den nach innen gerichteten; je höher die Zahl, desto häufiger sind andere die Zielscheibe, je niedriger, desto häufiger Sie selbst.
Stark sind bei Ihnen zwei Stile, und zwischen ihnen schalten Sie je nach Situation um - das ist die häufigste und in der Praxis sehr gut funktionierende Einstellung. Sie haben eine Hauptposition und eine Reserve, und das deckt die meisten Momente ab, in die Sie geraten. Beobachten Sie nur, ob Sie danach umschalten, was die Situation braucht, oder danach, wie Sie sich gerade fühlen.
Vier Schritte, direkt für Ihre Kombination zusammengestellt. Versuchen Sie nicht alle auf einmal - suchen Sie sich einen aus und geben Sie ihm einen Monat.
In BeziehungenIhre Nächsten schätzen an Ihnen, dass sich auch eine miese Woche ohne Drama durchstehen lässt - stützen Sie sich auf die Fähigkeit, aus einem missglückten Ausflug eine gemeinsame Geschichte zu machen. Achten Sie nur auf eine Sache: Wenn Ihr Partner etwas Schweres erzählt, lassen Sie die erste Reaktion ernst und heben Sie sich den Witz für später auf. Eine Auflockerung, die eine Minute zu spät kommt, wirkt immer noch; eine verfrühte macht das Thema kaputt.
Im JobIhre Kombination ist eine Goldgrube für festgefahrene Besprechungen und für Teams, in denen sich die Leute noch nicht kennen - mit einer Bemerkung senken Sie die Temperatur, und das Treffen läuft wieder. Achten Sie bei Rückmeldungen aber auf die Reihenfolge: Ein Witz am Anfang lockert, ein Witz am Ende löscht den Inhalt. Wenn jemand etwas mitnehmen soll, lassen Sie den letzten Satz ernst sein.
Wenn es eng wirdUnter Stress hilft Ihnen Humor zuverlässig und überträgt sich auch auf das Umfeld - in einer Krisenwoche sind Sie derjenige, der die Stimmung hält. Das Risiko ist, dass aus der Auflockerung eine Art wird, das Thema zu umgehen: Wenn dasselbe Problem zum dritten Mal zurückkommt und jedes Mal mit Lachen endet, leistet Humor dort keine gute Arbeit. Es hilft der Satz „das möchte ich ohne Witze besprechen“, gleich zu Beginn gesagt.
Humor dosierenIhre Kante ist nicht die Schärfe, sondern die Leichtigkeit - ernste Dinge müssen manchmal ernst bleiben dürfen. Führen Sie einen einfachen Test ein: Wenn Ihnen ein Witz einfällt und Sie zugleich wissen, dass der andere etwas anderes hören muss, schlucken Sie ihn und sagen Sie das andere. Ein aufgehobener Witz läuft nicht weg und sitzt meist zehn Minuten später besser.
Die Psychologie unterscheidet vier Humorstile: den affiliativen (bei uns verbindend), den selbststärkenden, den aggressiven (bei uns scharf) und den selbstabwertenden (bei uns selbstironisch). Diese Aufteilung hat Rod Martin ausgearbeitet, und seither wird in Dutzenden von Studien mit ihr gearbeitet. Für die warmherzigen Stile zeigt sich darin ein Zusammenhang mit Wohlbefinden und besseren Beziehungen, für den selbstironischen eher mit gedrückterer Stimmung - das sind allerdings Durchschnitte über große Gruppen von Menschen und keine Diagnose für den Einzelnen. Unser Test ruht zudem auf eigenen Fragen und ist eine orientierende Selbsterkenntnis, kein klinisches Werkzeug.
Keiner der vier Stile ist ein Urteil - es geht um Gewohnheiten, zu denen Sie automatisch greifen, und mit Gewohnheiten lässt sich arbeiten.
Der Humorstil-Test ist ein Werkzeug zur Selbsterkenntnis, keine psychologische Diagnostik und kein Werkzeug für die Personalauswahl. Er stützt sich auf die Forschung zu Humorstilen, die Fragen und die Auswertung sind jedoch unsere eigenen; er beschreibt Gewohnheiten darin, wie Sie Humor einsetzen, misst weder Fähigkeiten noch Charakter, und der Vergleich ist orientierend. Wenn Humor - der eigene oder der fremde - Ihnen über längere Zeit Beziehungen oder die Arbeit erschwert, besprechen Sie das lieber mit einer Fachperson als mit dem Ergebnis eines Onlinetests.
Ein Humorstil steht nicht für sich allein. Verbindender und selbststärkender Humor gehen in der Forschung häufig mit Extraversion und Verträglichkeit einher, also mit zwei der fünf Dimensionen der Big Five; scharfer Humor hängt dagegen mit den Eigenschaften zusammen, die der Test der Dunklen Triade abbildet. Das sind Durchschnitte über Tausende von Menschen und keine Regeln über den Einzelnen - wer tiefer gehen will, kann beides messen und sich ein vollständigeres Bild zusammensetzen, als es ein einzelner Test geben kann.
Verstehen Sie die Zusammenhänge zwischen den Tests als Orientierung - sie beschreiben statistische Beziehungen über viele Menschen hinweg, keine Aussage über Sie.
Dieser Test dient der orientierenden Selbsterkenntnis und ersetzt keine professionelle psychologische Diagnostik.
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