Motivazione

Test di perseveranza (grit)

Scopri la tua perseveranza e la costanza dei tuoi interessi. Un questionario originale ispirato alla ricerca sul grit di Angela Duckworth, che misura la capacità di perseguire i propri obiettivi a lungo termine.

~2 minuti 10 domande 2 dimensioni
4,7 / 5 (1.032 valutazioni)

Che cosa scopri dal test

Il test rivela la tua capacità di andare fino in fondo quando insegui obiettivi di lungo periodo.

Punteggio di perseveranza

Scopri il tuo punteggio grit complessivo - la misura della determinazione e della perseveranza nel raggiungere obiettivi di lungo periodo.

Le due dimensioni del grit

Capisci la differenza tra perseveranza nello sforzo e costanza degli interessi - le due componenti chiave del grit.

Uso pratico

Ricevi consigli per la carriera, le relazioni e la crescita personale in base al tuo profilo di perseveranza.

Come funziona il test

1

10 domande

Per ogni affermazione scegli il tuo grado di accordo su una scala 1-5, da “non mi descrive affatto” a “mi descrive del tutto”.

2

Risultati immediati

In base alle tue risposte calcoliamo subito il tuo punteggio nelle due dimensioni del grit.

3

Analisi dettagliata

Nella versione estesa ricevi un'analisi dettagliata del tuo profilo, consigli di carriera e suggerimenti pratici.

2 dimensioni del grit

Il grit è composto da due componenti collegate tra loro, ma distinte.

PE
Perseveranza nello sforzo La capacità di andare avanti nel lavoro su obiettivi di lungo periodo nonostante ostacoli, insuccessi e noia.
CI
Costanza degli interessi La tendenza a mantenere interessi stabili e un orientamento costante per lungo tempo, senza saltare da un progetto all'altro.

Che cos'è il grit?

Il grit è un concetto psicologico definito dalla psicologa Angela Duckworth come combinazione di perseveranza nello sforzo (perseverance of effort) e costanza degli interessi (consistency of interests). Duckworth ha presentato questo concetto nel suo libro Grit: The Power of Passion and Perseverance (2016) e ha mostrato che il grit è uno dei migliori predittori del successo - spesso più importante del talento o del QI.

Il nostro test è un questionario originale di 10 domande (5 per ogni dimensione) ispirato alla ricerca sul grit di Angela Duckworth. Misura due componenti chiave: Perseveranza nello sforzo - la capacità di continuare a lavorare anche di fronte agli ostacoli, e Costanza degli interessi - la tendenza a mantenere un orientamento di lungo periodo senza saltare da un progetto all'altro.

Le ricerche mostrano che le persone con un grit elevato ottengono risultati migliori nello studio, nella carriera e nella vita privata. Il grit però non è un tratto immutabile - si può sviluppare in modo mirato con le strategie e le abitudini giuste.

Domande frequenti

Che cos'è il grit?

Il grit è un concetto psicologico definito da Angela Duckworth come combinazione di perseveranza nello sforzo e costanza degli interessi. Indica la capacità di perseguire i propri obiettivi a lungo termine nonostante ostacoli, insuccessi e la tentazione di passare a qualcosa di nuovo.

Un grit alto è sempre un bene?

Non necessariamente. Un grit alto è di solito un vantaggio, ma una perseveranza eccessiva può portare a restare in situazioni improduttive o a perdere flessibilità. L'importante è sapere quando insistere e quando conviene cambiare direzione. Un grit sano unisce determinazione e adattabilità.

Il test è fondato scientificamente?

Sì. Si tratta di un questionario originale ispirato alla ricerca sul grit di Angela Duckworth e colleghi (2007, 2016). Misura due dimensioni della perseveranza il cui valore predittivo si appoggia a numerosi studi internazionali.

Quanto dura il test?

Il test contiene 10 domande e la maggior parte delle persone lo completa in circa 2 minuti. Per ogni domanda scegli il tuo grado di accordo su una scala che va da “non mi descrive affatto” a “mi descrive del tutto”.

I miei risultati sono riservati?

Sì. I tuoi risultati sono del tutto riservati. Non vengono condivisi con terzi e servono solo per il tuo percorso personale di conoscenza di sé.

Tutto pronto per scoprire la tua perseveranza?

10 domande. 2 minuti. Risultati subito.

Inizia il test
Test di perseveranza (grit) 4,7 / 5
Inizia il test