1 / 240 %

As melhores ideias e a melhor concentração só chegam à noite, quando os outros estão encerrando.

Eu adormeço e levanto quase no mesmo horário, seja dia útil ou fim de semana.

Em menos de meia hora depois de acordar eu já consigo resolver até coisas complicadas.

Consigo adormecer sem problema algumas horas mais cedo ou mais tarde do que o meu normal.

Se desse, eu empurraria o começo do meu dia de trabalho algumas horas para mais tarde.

Um deslocamento da rotina de algumas horas - viagem, plantão, noite virada - me desmonta por vários dias.

O trabalho mais difícil eu rendo melhor logo de manhã.

Depois de uma noite curta eu me recupero rápido.

Antes da meia-noite raramente me dá vontade de dormir.

Quando não como e não durmo nos meus horários de sempre, fico desconfortável.

Depois das nove da noite já não sai muita coisa da minha cabeça.

Uma programação irregular não me incomoda - eu me adapto a quase qualquer agenda.

Levantar de manhã é uma luta para mim, mesmo depois de uma noite boa.

Uma noite em claro me derruba - no dia seguinte eu quase não funciono.

Levanto cedo até nos dias em que não preciso.

Tiro um cochilo tranquilamente a qualquer hora do dia, quando aparece a chance.

No fim de semana eu durmo naturalmente até tarde da manhã.

O meu dia tem um ritmo fixo que eu mantenho mesmo quando não preciso.

As primeiras horas da manhã, antes de o mundo engrenar, são a minha parte preferida do dia.

Quando viajo cruzando fusos horários, eu me reajusto mais rápido do que os outros.

Deixo as tarefas exigentes para o fim da tarde ou para a noite - é aí que eu penso melhor.

Sinto a mudança de fuso horário ou de horário de verão por mais uma semana.

Aproveito mais os eventos noturnos quando eles não começam muito tarde.

A hora em que vou dormir muda conforme o que está acontecendo - e isso não me incomoda.

Tudo pronto!

As suas respostas estão prontas para a avaliação.

Quer salvar os resultados no seu e-mail?

Opcional. Serve para salvar os resultados - depois você pode voltar a eles quando quiser.

Dica: pressione 1-5 para responder mais rápido


Usamos cookies

Os cookies essenciais cuidam do login e dos pagamentos. Com o seu consentimento, também medimos o tráfego para saber o que melhorar. Política de privacidade