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El eje horizontal dice si te vuelcas más hacia fuera o hacia dentro; el vertical, lo fácil que algo te descoloca. La marca muestra adónde te han llevado tus cuatro puntuaciones.
Llevas dentro apertura y calma a la vez, así que diviertes a la gente sin cansarla y en un momento tenso sabes bajar el volumen. Contigo se está bien: no dramatizas, no te ofendes y el ambiente a tu alrededor suele ser relajado. Lo que te falta es un motor interno: lo que no es ni divertido ni obligatorio se aplaza en ti indefinidamente.
Entras en una sala y a los cinco minutos ya sabes junto a quién te vas a sentar. La vida es para ti algo que hay que vivir, ante todo, y el mal humor se te pasa en cuanto aparece la primera buena idea.
Los cuatro los lleva dentro todo el mundo, lo que importa es su proporción. Así de fuerte se manifiesta cada uno en ti, del más marcado al más débil.
La puntuación describe la fuerza del temperamento en tu conducta, no capacidades ni rendimiento. La comparación es orientativa.
Los cuatro temperamentos se pueden describir con dos ejes: hasta qué punto te vuelcas hacia fuera, hacia la gente, y lo fácil que algo te descoloca. Tu tipo es el cruce de ambos.
Ninguno de los dos polos va en cabeza en ti. Entre gente no te pierdes y aguantas igual de bien un día a solas, así que quienes te rodean no saben muy bien dónde situarte. La desventaja es que tanto la compañía como la calma tienes que pedirlas tú: por tu comportamiento nadie lo nota a tiempo.
Poca gente y pocas cosas te descolocan. Tu ánimo mantiene el mismo nivel incluso los días en que todo alrededor se cae, y la gente se para a gusto contigo porque de ti no sale tensión. La otra cara: que algo te molesta lo dejas ver tan tarde que quienes te rodean se enteran en el último momento.
Uno o dos temperamentos van en cabeza y los demás siguen a distancia: es el caso más común de todos. En un entorno conocido tiras de tu tipo principal y, cuando la situación pide otro registro, sabes echar mano de él. Solo que a ti te cuesta más energía de la que le costaría a alguien que lo tiene de serie.
9ventaja del 1.er tipo 34dispersión del perfilQué significa tu tipo principal en un día normal: en qué te dio ventaja, dónde te frena y cómo se manifiesta cuando la cosa se pone dura.
Tienes el don de poner a la gente en marcha: donde los demás se encogen de hombros, tú llegas con una propuesta y enseguida encuentras a alguien para ella. No cargas con los agravios; después de un mal día te sacudes hasta la mañana siguiente y encuentras un motivo para volver a intentarlo mañana.
Empiezas más cosas nuevas de las que llegas a terminar, y lo que deja de divertirte se queda en silencio a mitad de camino. También es un punto débil tu necesidad de público: sin oyentes la energía se evapora en un momento, y una promesa hecha con entusiasmo puede no llegar viva a la semana siguiente.
Hablas con las manos, y el desvío hacia una anécdota es en ti casi la regla, porque suele ser más interesante que el propio tema. Cuando alguien te interrumpe con una pregunta, sueles arrastrarla de vuelta a tu historia, y ya no vuelve a hacerla.
Donde mejor estás es donde hay movimiento, el resultado se ve pronto y se permite improvisar. La soledad, las hojas de cálculo y siempre el mismo procedimiento te vacían antes que la mayor avalancha de trabajo; la energía te la despierta sin falta un plazo, aunque solo el último de todos.
Amigos tienes muchos, y un desconocido se convierte contigo en conocido en lo que dura un café. Lo difícil es la profundidad: una conversación seria la llevas a un tema más ligero antes de que empiece a doler, y quienes te quieren tienen entonces la sensación de no llegar del todo a ti.
Bajo estrés te dispersas: saltas entre tareas, contestas el teléfono en medio de otro trabajo y por la noche no sabes adónde se fue el día. La señal de alarma llega en el momento en que empiezas a fingir un buen humor que por dentro no tienes.
El componente melancólico es en ti el menos marcado, así que no te quedas mucho rato hurgando ni en los detalles ni en tus propios sentimientos y sigues adelante. Normalmente eso te ahorra energía, solo que a veces se te escapa una minucia que después sale más cara que el tiempo que ganaste, tanto en una hoja de cálculo como en una relación. En los asuntos importantes vale la pena introducir una pausa corta de revisión y preguntar directamente a los tuyos cómo están, porque las indirectas se te escapan. No se trata de empezar a angustiarse; se trata de darle a unas cuantas cosas el momento que merecen.
Una puntuación baja no es un defecto de carácter. Muestra un registro al que no cambias por tu cuenta, así que conviene saber cuándo llamar a otra persona para eso, o cuándo probarlo tú a modo de ensayo.
La mayoría de los malentendidos no nacen de la mala voluntad, sino de la diferencia de ritmo y de lo que cada quien necesita oír. Cuatro guías breves para tratar con cada temperamento, incluido el tuyo, que puedes reenviar sin problema a la gente que tienes cerca.
Sanguíneo: cómo tratar con élCuenta con que para él un asunto no está cerrado hasta que se lo cuenta a alguien: dale unos minutos para eso. El reconocimiento díselo abiertamente; las objeciones, de una en una y sin público. Y lo acordado resúmelo al final por escrito: lo que se dijo con entusiasmo se disuelve fácilmente en una semana.
Colérico: cómo tratar con élHabla breve, empieza por la conclusión y di directamente qué quieres de él. Cuando salte, no te lo tomes como algo personal y no discutas las palabras en ese momento: vuelve a ello en una hora, cuando ya se le haya pasado y vuelva a hablar del asunto. La última palabra, eso sí, déjasela a él: si lo pones ante un hecho consumado, irá en contra por principio.
Flemático: cómo tratar con élLos cambios háblalos con él antes de que lleguen y explícale también el motivo: a algo a lo que alguien lo ha empujado volverá durante mucho tiempo. Su silencio no es conformidad, sino falta de ganas de discutir, así que pregúntale de forma directa qué haría de otra manera. Y a la objeción con la que acabe llegando no le quites importancia: a él le ha costado más que a ti.
Melancólico: cómo tratar con élDéjale tiempo y calma para pensarlo y no lo obligues a decidir en el acto. Formula la crítica de forma concreta y sobre el asunto; un “podría estar mejor” genérico le seguirá dando vueltas toda la semana. Y cuando te confíe algo difícil, no corras a dar consejo: lo que suele necesitar, ante todo, es que alguien lo tome en serio.
Los temperamentos son una tipología clásica de autoconocimiento, no un diagnóstico clínico ni un test de rendimiento. Describen tendencias de conducta y de vivencia, no miden capacidades y la comparación entre tipos es orientativa. Toma el resultado como un impulso para pensar sobre ti, no como base para decidir sobre personas.
La división en cuatro temperamentos es la tipología de personalidad más antigua y se mantiene hasta hoy sobre todo porque se entiende. La psicología moderna no la utiliza como tal: lo que describen los temperamentos lo mide en escalas continuas, ante todo en extraversión y estabilidad emocional. No se trata, por tanto, de cuatro cajones, sino de una posición en varios ejes, y eso es exactamente lo que recoge el modelo de cinco factores, conocido como Big Five. Toma por eso el resultado del test de temperamento como una mirada orientativa sobre ti, no como un diagnóstico.
Big Five añade al ritmo y a la sensibilidad otras tres dimensiones (apertura, responsabilidad y amabilidad) y, en lugar de un tipo, te da una puntuación en cinco escalas.
Quiero la mirada más científica: test Big FiveEste test sirve para un autoconocimiento orientativo y no sustituye un diagnóstico psicológico profesional.
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