Jelentkezz be, és lépj tovább az eredményeidhez.
Nincs még fiókod? Töltsd ki a tesztet, és hozd létre ingyen
A vízszintes tengely azt mutatja, inkább kifelé vagy befelé fordulsz, a függőleges pedig azt, milyen könnyen billen ki az egyensúlyod. A jelölés mutatja, hová vitt a négy pontszámod.
Nyitottság és nyugalom is van benned, így szórakoztatod az embereket anélkül, hogy fárasztanád őket, feszült pillanatban pedig tudsz halkítani. Veled könnyű: nem drámázol, nem sértődsz meg, és a hangulat körülötted általában oldott. Hiányzik viszont a belső hajtóerőd: ami se nem szórakoztató, se nem szükséges, az nálad a végtelenségig tolódik.
Belépsz egy terembe, és öt perc múlva tudod, ki mellé ülsz le. Az élet számodra elsősorban olyasmi, amit meg kell élni, a rossz kedved pedig lehullik rólad, amint felbukkan az első jó ötlet.
Mind a négyet hordozza magában mindenki, az arányuk dönt. Ilyen erősen jelenik meg nálad mindegyik, a leghangsúlyosabbtól a leggyengébbig.
A pontszám a temperamentum erejét írja le a viselkedésedben, nem képességeket vagy teljesítményt mér. Az összehasonlítás tájékoztató jellegű.
A négy temperamentum két tengellyel is leírható: mennyire fordulsz kifelé, az emberek felé, és milyen könnyen billen ki az egyensúlyod. A típusod a kettő metszéspontja.
Egyik pólus sem vezet nálad. Emberek között sem veszel el, és ugyanolyan jól bírsz egy egyedül töltött napot is, ezért a környezeted nem tudja, hová soroljon. A hátránya, hogy a társaságot és a nyugalmat is neked kell kérned: a viselkedésedből senki nem veszi észre időben.
Kevés ember és kevés dolog billent ki. A hangulatod ugyanazon a szinten marad azokon a napokon is, amikor körülötted minden dől össze, és az emberek szívesen állnak meg nálad, mert nem árad belőled feszültség. A másik oldala: ha valami zavar, olyan későn mutatod ki, hogy a környezeted csak az utolsó pillanatban veszi észre.
Egy vagy két temperamentum vezet, a többi lemaradva követi őket: ez a leggyakoribb eset. Ismerős környezetben a fő típusodon haladsz, és ha a helyzet más beállítást kíván, tudsz érte nyúlni. Csak több energiádba kerül, mint annak, akinek ez a sajátja.
9az 1. típus előnye 34a profil szórásaMit jelent a fő típusod egy hétköznapon: miben adott előnyt, hol fékez, és hogyan mutatkozik meg, amikor beszorulsz.
Megvan benned az adottság, hogy megmozdítsd az embereket: ahol mások vállat vonnak, te előállsz egy javaslattal, és rögtön találsz is hozzá valakit. A sérelmeket nem hordozod magadban, egy elrontott nap után reggelre lerázod magadról, és találsz okot arra, hogy holnap újra nekifuss.
Több új dologba fogsz bele, mint amennyit be tudsz fejezni, és ami már nem szórakoztat, az csendben félbemarad. Gyengeség a közönség iránti igényed is: hallgatóság nélkül az energia pillanatok alatt elillan, a lelkesedésben tett ígéret pedig lehet, hogy nem éli meg a következő hetet.
Kézzel-lábbal mesélsz, és a kitérő egy sztori felé nálad szinte szabály, mert általában érdekesebb, mint maga a téma. Ha valaki kérdéssel szakít félbe, azt rendszerint visszahúzod a saját történetedbe, és másodszor már nem teszi fel.
Ott érzed magad a legjobban, ahol pezseg a környezet, az eredmény hamar látszik, és szabad improvizálni. Az egyedüllét, a táblázatok és a mindig ugyanolyan folyamat hamarabb szívnak ki, mint a legnagyobb munkadömping; az energiádat viszont megbízhatóan felébreszti egy határidő, de csak a legutolsó.
Barátaid sokan vannak, és egy idegenből egy kávé alatt ismerős lesz nálad. A mélység a nehezebb: egy komoly beszélgetést könnyebb téma felé terelsz, mielőtt fájni kezdene, a közelállóknak pedig az az érzésük, hogy nem jutnak el hozzád igazán.
Stresszben szétforgácsolódsz: ugrálsz a feladatok között, felveszed a telefont egy másik munka közepén, este pedig nem tudod, hová lett a nap. A vészjelzés akkor jön, amikor jókedvet kezdesz játszani, ami belül nincs meg benned.
A melankolikus összetevő nálad a legkevésbé hangsúlyos, ezért nem rágódsz sokáig sem a részleteken, sem a saját érzéseiden, hanem mész tovább. Ez általában energiát takarít meg neked, csak épp néha átsiklasz egy apróság fölött, ami később többe kerül, mint amennyi időt megspóroltál: a táblázatban és egy kapcsolatban egyaránt. A fontos dolgoknál megéri beiktatni egy rövid ellenőrző szünetet, a hozzád közel állóktól pedig egyenesen megkérdezni, hogy vannak, mert a célzások elkerülik a figyelmedet. Nem az a cél, hogy aggódni kezdj, hanem az, hogy néhány dolognak megadd azt a pillanatot, amit megérdemel.
Az alacsony pontszám nem jellemhiba. Azt a beállítást mutatja, amelyre magadtól nem kapcsolsz át, ezért érdemes tudni, mikor hívj hozzá valaki mást, vagy mikor próbáld ki tudatosan, kísérletképpen.
A félreértések többsége nem rosszindulatból fakad, hanem a tempó különbségéből és abból, kinek mit kell hallania. Négy rövid útmutató az egyes temperamentumokhoz, köztük a sajátodhoz is, amelyet nyugodtan továbbküldhetsz a körülötted lévőknek.
Szangvinikus: hogyan bánj veleSzámíts arra, hogy nála egy ügy addig nincs lezárva, amíg el nem mesélte valakinek: adj rá néhány percet. Az elismerést mondd ki nyíltan, a kifogásokat egyesével és közönség nélkül. A megállapodást a végén foglald össze írásban is: ami a lelkesedésben elhangzott, az egy hét alatt könnyen elpárolog.
Kolerikus: hogyan bánj veleBeszélj tömören, kezdd a következtetéssel, és rögtön mondd meg, mit szeretnél tőle. Ha kirobban, ne vedd magadra, és abban a pillanatban ne a szavakat vitassátok meg: térj vissza rá egy óra múlva, amikor már újra tárgyilagos lesz. Az utolsó szót viszont hagyd meg neki: ha kész tények elé állítod, elvből megy ellene.
Flegmatikus: hogyan bánj veleA változásokat beszéld meg vele, mielőtt bekövetkeznének, és magyarázd el az okát is: ahhoz az ügyhöz, amelybe belenyomták, még sokáig visszatér. A hallgatása nem beleegyezés, hanem a vitától való idegenkedés, ezért kérdezd meg célzottan, mit csinálna másképp. A kifogást pedig, amellyel végül előáll, ne bagatellizáld: neki többe került, mint neked.
Melankolikus: hogyan bánj veleHagyj neki időt és nyugalmat a gondolkodásra, és ne kényszerítsd azonnali döntésre. A kritikát fogalmazd meg konkrétan és tárgyszerűen; egy általános „ez lehetne jobb is” még egy hétig futni fog benne. És amikor valami nehezet oszt meg veled, ne siess a tanáccsal: általában elsősorban azt szeretné, hogy valaki komolyan vegye.
A temperamentumok klasszikus önismereti tipológiát alkotnak, nem klinikai diagnosztikát és nem teljesítménytesztet. A viselkedés és a megélés hajlamait írják le, képességeket nem mérnek, a típusok összehasonlítása pedig tájékoztató jellegű. Az eredményt vedd önmagadról szóló gondolatébresztőnek, ne emberekről szóló döntések alapjának.
A négy temperamentumra való felosztás a legrégebbi személyiségtipológia, és mindmáig főként azért tartja magát, mert érthető. A mai pszichológia magát a modellt nem használja: amit a temperamentumok leírnak, azt folytonos skálákon méri, elsősorban az extraverzión és az érzelmi stabilitáson. Nem négy fiókról van tehát szó, hanem egy több tengelyen elfoglalt helyzetről, és pontosan ezt írja le az ötfaktoros modell, amelyet Big Five néven ismerünk. A temperamentumteszt eredményét ezért tájékoztató jellegű önismereti képként vedd, ne diagnosztikaként.
A Big Five a tempóhoz és az érzékenységhez további három dimenziót tesz hozzá, a nyitottságot, a lelkiismeretességet és a barátságosságot, és típus helyett öt skálán ad pontszámot.
Tudományosabb képet szeretnék: Big Five tesztEz a teszt tájékoztató jellegű önismeretre szolgál, és nem helyettesíti a szakszerű pszichológiai diagnosztikát.
Česky
Slovensky
English
Polski
Deutsch
Español
Magyar
Italiano
Português
Nederlands