Exemplu Acesta este un exemplu de rezultat pentru testul Test de stiluri de conflict, cu date fictive. Înapoi la exemple

Testele mele Test de stiluri de conflict

Încearcă acest test

Test de stiluri de conflict

Profilul tău de rezolvare a conflictelor

Negociatorul

Compromis, stil secundar: Colaborare

CompetițieColaborareEvitareAcomodareCompromisasertivitate mareasertivitate micăcooperare micăcooperare mareTu

Pe scurt

  • Îți place calea de mijloc, în care fiecare câștigă și cedează ceva.
  • Nu eviți conflictul, rezolvi lucrurile la timp.
  • Rezolvi neînțelegerea până când ambele părți sunt mulțumite.

Cifrele tale

  • Compromis71
  • Colaborare63
  • Acomodare48
  • Competiție42
  • Evitare35
Capitolul 1 din 7 Profilul tău de rezolvare a conflictelor

Cele cinci stiluri de rezolvare a conflictelor

Cât de puternic se vede la tine fiecare dintre cele cinci stiluri, de la cel mai pronunțat la cel mai slab.

  • Compromisprincipal71Cauți calea de mijloc - corectă ți se pare înțelegerea în care fiecare câștigă ceva și fiecare lasă ceva.
  • Colaboraresecundar63Iei dezacordul ca pe o temă comună - până nu găsești o soluție care să convină amândurora, nu ai terminat.
  • Acomodare48Într-o dispută relația contează pentru tine mai mult decât propria victorie - când vezi cât de mult îi pasă celuilalt, cedezi.
  • Competiție42Mergi până la capăt pentru ce vrei și o ceartă nu te descurajează - când ai certitudinea că ai dreptate, îți ții poziția până cedează cealaltă parte.
  • Evitare35Nu deschizi conflictul decât dacă nu se mai poate altfel - preferi să lași tensiunea să se răcească decât să o alimentezi.

Scorul descrie cât de ușor apelezi la stilul respectiv, nu cât de bine te descurci în conflicte. Niciun stil nu e mai bun decât celelalte, iar comparația e orientativă.

Cât de larg e repertoriul tău

Dacă ai un stil clar dominant sau îți alegi abordarea în funcție de situație.

36dispersia dintre stiluri

Preferință clară

Între stilul tău cel mai puternic și cel mai slab e o diferență mare, deci ai o preferință clară - iar ea are și plusuri, și limite. În disputele care se potrivesc stilului tău ești în elementul tău; acolo unde ar prinde bine altă abordare, apelezi din obișnuință tot la al tău. Sfaturile de mai jos țintesc direct stilul tău cel mai puternic.

avansul primului stil
8

Cum rezolvi neînțelegerile

Cum funcționează stilul tău cel mai puternic, după ce îl recunoști și ce face cu el un conflict aprins.

Stilul tău principal

Compromis

71 din 100

Cauți calea de mijloc - corectă ți se pare înțelegerea în care fiecare câștigă ceva și fiecare lasă ceva.

Cum funcționează

Compromisul are grijă de două lucruri deodată: ca disputa să se rezolve și ca rezultatul să fie suportabil pentru amândouă părțile. De aceea nu cauți soluția în adâncime, ci la jumătatea drumului - estimezi repede ce poți lăsa și oferi un schimb. Stilul e însă o preferință, nu o regulă: apelezi la el întâi, iar la un lucru pe care nu vrei să îl împarți treci și tu pe alt stil.

Cum se vede

La muncă, după douăzeci de minute de tocmeală, spui cum s-ar putea împărți - și discuția se mișcă din nou. Acasă se vede în micile schimburi: „azi filmul tău, data viitoare al meu”, „de treaba asta mă ocup eu, de aia te ocupi tu”. Oamenii te văd ca pe un partener corect, pentru că știu că fiecare pleacă cu ceva.

Când conflictul se ascute

Când disputa se ascute, începi să lași din pretenții mai repede - numai să se termine. Înțelegerea cade atunci undeva la mijloc, doar că nu ajută cu adevărat pe niciunul dintre voi, iar subiectul revine peste câteva săptămâni.

Ce te completează

Al doilea stil ca putere și cum îl completează sau îl echilibrează pe cel principal.

Stilul secundar

Colaborare

63 din 100

Al doilea ca intensitate, stilul acesta dă felului tău principal profunzime: chiar dacă duci discuția altfel, te interesează ce e dedesubt și cauți mai degrabă o soluție decât o victorie. De aceea disputele se închid la tine mai des cu adevărat, doar că are un preț - cere timp și energie în plus, iar la mărunțișuri ceilalți pot citi întrebările tale ca ezitare.

Sfaturi pe măsura stilului tău

Cinci pași aleși direct pentru stilul tău principal.

Nu îi încerca pe toți deodată - alege unul și dă-i o lună.

  1. Când funcționează compromisul

    Funcționează cel mai bine când pretențiile celor două părți sunt la fel de puternice, timpul e puțin, iar miza nu e esențială - cine ia azi copiii, cum se împart turele, unde ne întâlnim. Servește excelent și ca variantă de rezervă: când căutarea soluției ideale se împotmolește, o jumătate corectă ține discuția în mișcare. Viteza e aici o valoare în sine.

  2. Când îți face rău

    Îți face rău acolo unde diferența nu se poate împărți - la valori, la siguranță sau la lucruri care se vor repeta ani de zile. Iese din asta o înțelegere care nu convine niciunei părți, iar subiectul revine peste o lună într-o formă mai urâtă. Riscul stă și în viteză: jumătatea oferită în minutul cinci închide discuția înainte să apuce să iasă la iveală o soluție mai bună.

  3. Amână prima ofertă

    La subiectele importante amână conștient prima ofertă de schimb cu cel puțin zece minute și dă timpul acela întrebărilor. Când vine apoi compromisul, va sta pe ce e esențial pentru fiecare, nu pe împărțirea unei cifre. La lucrurile la care ții cu adevărat, numește-ți dinainte un singur punct de la care nu lași nimic.

  4. Schimb după importanță

    În loc să împarți fiecare punct în două, cere ca ambele părți să își așeze punctele în dispută în ordinea importanței - liniștit, cu voce tare și pe hârtie. Apoi schimbul se face pe puncte întregi: ce e pe primul loc pentru celălalt și pe al treilea pentru tine cedează-l în întregime, și invers. Înțelegerea iese la fel de repede, doar că fiecare pleacă cu ce îi pasă cel mai mult, în loc de jumătate din tot.

  5. Formulări pentru viața de zi cu zi

    „Înainte să ne oprim la jumătate - ce e cel mai important din toate astea pentru fiecare dintre noi?” „Asta ți-o las ție întreagă, asta o păstrez eu. Merge așa?” „Hai să încercăm așa o lună și apoi ne mai vedem pe temă.” Prima întrebare întârzie cu un minut, dar de multe ori face dintr-o înțelegere corectă o înțelegere bună; la muncă aceleași fraze funcționează și în forma politicoasă.

Stilul la care apelezi cel mai rar

Situațiile în care stilul acesta ți-ar prinde bine și cum să nu uiți de el.

Stilul cel mai puțin folosit

Evitare

35 din 100

Nu ocolești conflictul, așa că la tine lucrurile se rezolvă la timp și nimic nu mocnește. Merită totuși să știi să lași din când în când un subiect deoparte - când oboseala e de ambele părți, când cineva e la nervi sau când e vorba de un fleac care dispare de la sine până dimineața - pentru că a amâna o discuție nu e o retragere, ci o alegere.

Vrei să afli propriul rezultat?

Încearcă acest test

Acest test servește pentru o autocunoaștere orientativă și nu înlocuiește un diagnostic psihologic profesionist.

Folosim cookie-uri

Cookie-urile necesare se ocupă de autentificare și de plăți. Cu acordul tău măsurăm și traficul, ca să știm ce putem îmbunătăți pe site. Politica de confidențialitate