Zonder registratie

Ontdek in 5 minuten wat voor persoonlijkheid je bent en welk beroep bij je past

Ontdek in 5 minuten wat voor persoonlijkheid je bent.

Klaar in een paar minuten · 16 tests op één plek

Klaar in een paar minuten · 16 tests op één plek

Startpagina / Gids / Werk en productiviteit
Categorie · 15 artikelen

Werk en productiviteit

Efficiënt werken, doorzettingsvermogen, werkstijl en gewoontes.

Werk en productiviteit8 min lezen

Narcisme op het werk - herkennen en jezelf beschermen

Grandioos of kwetsbaar narcisme bij je baas of collega: hoe je de patronen herkent, welke verdediging werkt en wanneer je opschaalt naar HR.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

De mythe van multitasking: waarom je brein alleen wisselt

Multitasken bestaat niet: je brein wisselt alleen, en elke wissel kost tijd. Ontdek wat taakwisseling je per dag kost en hoe je er minder van doet.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Deep work - zo leer je je weer echt concentreren

Waarom je de hele dag werkt en toch niets afkrijgt. Ontdek wat aandachtsresidu is, vier strategieën van Cal Newport en hoe je je concentratie traint.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Flow: zo bereik je de staat van volledige concentratie

Waarom de tijd verdwijnt als je opgaat in je werk. Ontdek de acht kenmerken van flow, wat flow kapotmaakt en hoe je zelf de juiste omstandigheden maakt.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Productief thuiswerken volgens je persoonlijkheid

Thuiswerken past niet iedereen even goed. Ontdek welke persoonlijkheidstrekken thuis het verschil maken en welke hybride verhouding bij jou past.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Gewoontes opbouwen: zo maak je nieuw gedrag automatisch

Niet 21 maar gemiddeld 66 dagen duurt een nieuwe gewoonte. Ontdek de gewoontelus, de vier wetten van gedragsverandering en wat je persoonlijkheid doet.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Uitstelgedrag: waarom we uitstellen en wat wel helpt

Uitstellen is geen luiheid maar emotieregulatie. Ontdek welk type uitsteller je bent en welke vier strategieën je ondanks je stemming aan het werk krijgen.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Discipline of motivatie: wat je echt vooruithelpt

Motivatie is een emotie en dus onbetrouwbaar. Ontdek waarom gedisciplineerde mensen minder wilskracht gebruiken en hoe je een systeem bouwt dat wel houdt.

Lees verder
Werk en productiviteit7 min lezen

Werk-privébalans: drie modellen en zeven strategieën

Balans is geen weegschaal maar een keuze. Ontdek drie modellen voor werk en privé, zeven praktische strategieën en welke bij jouw werkstijl passen.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Quiet quitting: gezonde grens of stil afhaken?

Doe je het minimum omdat je grenzen stelt of omdat het werk je niets meer zegt? Ontdek de cijfers, de psychologie erachter en wat je eraan kunt doen.

Lees verder
Werk en productiviteit6 min lezen

Jouw werkstijl: 7 dimensies die je productiviteit sturen

Chaos of stilte, sprinter of marathonloper? Ontdek de zeven dimensies van werkstijl en hoe je je omgeving inricht op de manier waarop jij werkt.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Intrinsieke en extrinsieke motivatie: wat werkt echt?

Waarom beloningen je motivatie juist kunnen slopen, welke drie basisbehoeften haar voeden en 5 strategieën waarmee je je motivatie terugkrijgt.

Lees verder
Werk en productiviteit8 min lezen

Introvert op het werk: van nadeel naar voordeel

Introversie is geen verlegenheid en zeker geen handicap. Ontdek je sterke punten, je valkuilen in vergaderingen en hoe je je leidinggevende overtuigt.

Lees verder
Werk en productiviteit7 min lezen

Arbeidspsychologie: waarom je baan je energie geeft of kost

Slechts 21% van de werknemers is echt betrokken. Wat arbeidspsychologie zegt over teams, burn-out en de match tussen jouw werkstijl en je omgeving.

Lees verder
Werk en productiviteit7 min lezen

Grit - de kracht van doorzettingsvermogen

Grit voorspelt succes beter dan talent of IQ. Ontdek de twee componenten, de vier pijlers van Angela Duckworth en hoe je je eigen doorzettingsvermogen opbouwt.

Lees verder